Rowy, to pełna magii miejscowość, która swój urok zawdzięcza bliskości wielu atrakcji turystycznych. Położenie nad samym Bałtykiem zamienia wieś w piękne portowe miasteczko z niewielką przystanią u ujścia Łupawy oraz przybrzeżnym rybołówstwem. Szerokie plaże polskiego morza zachęcają do wypoczynku wśród złotych piasków i szumu fal, zaś pobliskie lasy sosnowe zachęcają nie tylko do pieszych spacerów ale i wypraw rowerowych (np. Szlakiem Zwiniętych Torów Ustka-Rowy).

Należy zwrócić uwagę, że dla wszystkich amatorów wodnych harców Rowy proponują nie tylko morskie fale, ale także tafle bardziej spokojnego Jeziora Gardno. Wycieczka wybrzeżem na zachód od Rowów odsłoni klifowe wybrzeże, zaś na wschód ruchome wydmy Słowińskiego Parku Narodowego. W samej miejscowości znajdziemy ciosany z kamieni neoromański kościół rybacki z XIX w. oraz pozostałości dawnego wzgórza cmentarnego. Ponadto, w miejscowości nie brakuje centrów rozrywki dla turystów oraz wielu punktów gastronomicznych.